Achtsamkeit-Adventskalender 2023
Achtsamkeit-Adventskalender
Hier findet ihr unsere Empfehlungen für Adventskalender zum Thema Achtsamkeit.
Weitere Ideen bekommt ihr über unsere Bestenlisten Adventskalender, Adventskalender Frauen oder Adventskalender Männer. Adventskalender für jüngere Menschen findet ihr auf unseren Seiten Adventskalender Teenager, Adventskalender Kinder und Adventskalender Kleinkinder.

Wer Freude, Besinnlichkeit und Selbstfürsorge zum Advent verschenken möchte, wird „Zeit statt Zeug: Der achtsame Adventskalender 2023“ mögen. In dem Buch sind 24 Kapitel mit Achtsamkeitsübungen, Zitaten und Fragen zur Selbstreflektion auf insgesamt 200 Seiten enthalten – 6 Seiten für jeden Tag im Advent – und viel Platz für Gedanken, Erinnerungen und Wünsche.
€ 28,00 via topp-kreativ.de*



Dieses Ausmal-Adventskalenderbuch mit dem Titel „Mandala-Zauber“ bietet auf 24 verschlossenen Seiten zum Aufschneiden großformatige Mandalas und Bastelvorlagen für DIY-Geschenkanhänger, Postkarten und vieles mehr. Nicht nur ideal für Kreative, sondern auch zum Entspannen, Relaxen und Abschalten in der stressigen Vorweihnachtszeit!
€ 12,99 via weltbild.de*
Ars Edition Adventskalender, Zum Ausmalen Adventskalender 2023, Postkarten-Adventskalender



Im Weltbild Glückslicht Adventskalender 2023 stecken 24 Teelichter, die beim Abbrennen zudem ein weihnachtliches Motiv oder eine liebe Botschaft enthüllen. Außerdem gibt es einen Teelichthalter aus Glas für eine stimmungsvolle Deko im Advent mit dazu.
€ 39,99 € 29,99 via weltbild.de*
Weltbild Glückslicht Adventskalender 2023 – Inhalt






Bei diesem Dankbarkeits-Adventskalender handelt es sich um ein kompaktes Taschenbuch. Jeden Tag in der Vorweihnachtszeit wartet eine Buchseite darauf, mit Gedanken gefüllt zu werden – egal ob persönliche Erfolge, Erlebnisse oder andere Eindrücke. Als Anregung gibt es täglich jeweils eine 5-minütige Übung.
€ 9,99 via amazon.de*



Momente der Ruhe und Entspannung in der Weihnachtszeit kann man verschenken: dieser liebevoll gestaltete Aufstellkalender bietet jeden Tag eine neue Wohlfühl-Idee: Rezepte, ein Zitat oder Achtsamkeits-Übungen helfen kurz innezuhalten und dem Weihnachtenstress zu entkommen, für 24 kleine Entspannungspausen in der Adventszeit.
€ 4,99 via amazon.de*
Adventskalender Vorjahre
Welche Achtsamket-Adventskalender gab es in den Vorjahren? Das waren unsere Empfehlungen:



Beim Hexen-Adventskalender mit dem Titel „Magische Adventszeit“ handelt es sich um einen Kalender in Buchformat. Anstelle von Türchen warten in ihm 24 Doppelseiten zum Aufschneiden. Jeden Tag gibt es eine zauberhafte Idee, magische Rituale oder auch ein weihnachtliches Rezept bzw. kleine Übungen für positive Energie und Intuition.
€ 8,00 via amazon.de*



In diesem schön aufgemachten Adventskalender-Büchlein findet ihr 24 Ideen rund um Umweltschutz, Achtsamkeit und Nächstenliebe. Sehr schöne und gut umsetzbare Ideen.
€ 6,99 via amazon.de*






Im Adventskalender „Eine gute Weihnachtszeit“ dreht sich alles um Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Der Kalender im A4-Format wurde von der Illustratorin Helke Rah gestaltet und wird mit einem Bändchen an die Wand gehängt. Hinter den 24 Türchen warten jeden Tag Sprüche und Grafiken, kleine Übungen, Affirmationen & Zitate. Nachhaltigkeitsplus: mit Öko-Farben auf Altpapier klimaneutral & vegan produziert!






Mit dem Schutzengel-Adventskalender ist eine himmlische Vorweihnachtszeit garantiert: Der Kalender zum Aufstellen beinhaltet auf 24 Blättern je einen Schutzengel. Jeden Tag wartet neben einer Grafik mit einem Engel ein Spruch, Wunsch oder Gedanke – ideal als Geschenk für einen Herzensmenschen!
€ 4,99 via amazon.de*






Dieser Kalender beinhaltet 24 Achtsamkeitsimpulse für den Advent. Als kompaktes, liebevoll illustriertes Kartendeck gestaltet, gibt es jeden Tag eine Karte mit Impulsen für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Selbstliebe – sie laden dazu ein innezuhalten und zu entspannen. Die 24 Karten eignen sich für Erwachsene & Kinder, egal ob allein zu Hause oder in der Gruppe unterwegs.
€ 6,00 via amazon.de*



In diesem Achtsamkeits-Adventskalender stecken 24 Ideen für Achtsamkeit in der Vorweihnachtszeit. Jeden Tag erwartet euch ein Teil der Achtsamkeits-Challenge in Form eines Impulses zum Abreißen, Nachmachen und Entschleunigen. Die kompakte Box eignet sich auch als kleines Geschenk für einen lieben Menschen.
€ 6,50 via geschenkefuerfreunde.de



Bei diesem Achtsamkeits Adventskalender erhaltet ihr 24 Aquarelle mit Sprüchen plus ein Deckblatt – in digitaler Form! Die Seiten sind wahlweise als A4 oder A5 gestaltetet und kommen im PDF-Format. Ihr könnt euch für eine Version entscheiden und diese dann selbst ausdrucken. Täglich gibt es mit den Sprüchen im Handlettering-Design kleine Aufgaben, Mottos und Ideen für eine achtsame Vorweihnachtszeit. Ideal auch als kleines Geschenk.
€ 8,32 via etsy.com*






Im Hejdu Eltern-Kind-Adventskalender stehen Achtsamkeit und gemeinsame Zeit mit der Familie im Mittelpunkt. Täglich erwartet euch eine von 24 liebevoll illustrierten Aquarellkarten mit Aufgaben, Mitmachübungen, Fragen und anderen Ideen für Eltern und Kinder ab 4 Jahren. Mit dazu gibt es einen Holzständer, in dem die Karten präsentiert werden können, sowie einen Gutschein für einen Duschschaum – ideal, um in der Vorweihnachtszeit Quality Time als Familie zu verbringen.
€ 29,95 via hejdu.com






Mitmach Adventskalender, Familie Adventskalender, Kinder Adventskalender



In diesem Adventskalenderbuch bringen euch 24 Meditationen entspannt und achtsam durch die Vorweihnachtszeit. Die inspirierenden Übungen verstecken sich hinter verschlossenen Doppelseiten zum Aufschneiden. Ideal, um sich einen ruhigen Moment für sich selbst zu nehmen und Hektik und Stress keine Chance zu geben.
€ 8,00 via thalia.de*









Dieser Adventskalender versorgt euch oder eure Lieben mit 24 inspirierenden und liebevollen Achtsamkeitsmomenten. Ihr findet darin Vorlagen zum Ausfüllen und glücklich-machende Aufgaben, die eure Weihnachtszeit etwas entschleunigen sollen.
€ 10,99 via amazon.de*









Dieser Adventskalender besteht aus einem Tagebuch, einem Samenstift und 24 liebevoll illustrierten Achtsamkeitskarten. Auf den Karten findet ihr Übungen und Tipps zu den Themen Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie und Mindset. Das Tagebuch und der Stift sind ökologisch abbaubar, der Adventskalender wurde nachhaltig, unter fairen Bedingungen und ohne Plastik hergestellt.
€ 27,90 via amazon.de* oder € 29,00 via shop.vegan-box.de



























Das Motto dieses Adventskalenders ist entspannen, auftanken, durchatmen, genießen und inspirieren. An 24 freudvollen Thementagen bietet er euch Übungen zum Mitmachen, Vorlagen, Fragen und Inspirationen für einzigartige achtsame Momente in der Vorweihnachtszeit.
€ 10,99 via amazon.de*









In diesem Adventskalender findet ihr 24 Kärtchen im DIN A7-Format, die aus Naturkarton bestehen und mit Aufgaben, Affirmationen und Wünschen bedruckt sind. Inhaltlich geht es um Achtsamkeit und der Adventskalender soll euch dazu anregen, die Adventszeit mehr zu genießen.












Hinter den 24 Türchen dieses Adventskalenders findet ihr jeden Tag eine Botschaft, die euch dazu animieren soll, etwas zu entschleunigen und auf euch selbst zu achten. Die Karten werden in einer Kraftpapierbox mit goldener Klammer geliefert und bestehen aus 350 g/m² schweren, klimaneutralen Karton.
Das Design der Karten ist schlicht, aber dennoch liebe- und stilvoll.















In diesem Adventskalenderbuch findet ihr jeden Tag ein inspirierendes Zitat, eine Frage, die einen Denkanstoß für euer Leben gibt, und eine dazu passende Aktion. Das Design ist modern, liebevoll und weihnachtlich, die Ideen vielfältig und praktikabel. Der Kalender ist ein ideales Geschenk für alle gestressten Frauen, denen ihr eine tägliche kleine Atempause und Zeit für sich im Advent schenken wollt.



Dieser Adventskalender beinhaltet 24 schön gestaltete Karten mit Ideen und Impulse für Entspannungsmomente in der Weihnachtszeit. Alle Karten sind in einer robusten Metalldose verpackt, die ideal zum Mitnehmen passt.
€ 8,99 via amazon.de*









In diesem Adventskalender regt euch Sabine Langenbach dazu an, trotz vorweihnachtlichem Stress und Hektik schöne Alltagsmomente bewusst wahrzunehmen und Achtsamkeit zu praktizieren.
€ 9,90 via amazon.de* oder € 9,90 via neufeld-verlag.de






Dieser Tischadventskalender verhilft Pärchen in der Adventszeit zu mehr Achtsamkeit zu Zweit. Dazu sind auf jeder Seite schöne Illustrationen und kleine Aufgaben zu finden.
€ 15,00 via hugendubel.de* oder € 15,00 via amazon.de*






Diese Zettelbox beinhaltet 24 gefaltete Zettel für den Advent, die allesamt Aufgaben beinhalten, die dabei helfen sollen, den Dezember dieses Jahr achtsam zu verbringen.
€ 8,79 via amazon.de*



Der dritte Adventskalender des erfolgreichen kreativen Duos Stephan Sigg und Anna-Katharina Stahl entführt euch in den traumhaften Winterwald. In den 24 Tagen bis Weihnachten erwarten euch ganz unterschiedliche Ideen und Denkanstöße zum Durchatmen, alles wunderschön und liebevoll illustriert.
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Den Autoren gelingt es, ausgehend von dem diesjährigen Thema „Wald“ immer wieder einen Bezug zu dir selbst herzustellen und dir eine tägliche Pause zum Nachdenken zu schenken. Auch wenn auf diesem Kalender nicht „Achtsam“ draufsteht (den Untertitel „superschräg“ konnten wir nicht wirklich nachvollziehen…), finden wir, dass dieser Adventskalender genau in diese Rubrik gehört. Ein superschönes Geschenk für einen lieben Menschen oder für euch selbst.






In diesem Adventskalenderbuch zeigen euch zwei Achtsamkeitsexperten 24 Möglichkeiten, in Form von besonderen Impulsen, wie ihr eine achtsame und ruhige Weihnachtszeit erleben könnt.
Auch wenn viele Übungen und Gedanken in diesem Adventskalender jeder schon mal irgendwo gehört hat (nicht notwendigerweise unter dem zur Zeit gehypten Begriff „Achtsamkeit“), finden wir diesen Weihnachtskalender sehr gelungen.
€ 7,99 via amazon.de* oder € 7,99 via buecher.de*
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Ein wunderschönes, beruhigendes Design, jeden Tag eine andere Übung oder Idee, die dabei hilft, sich aufs Wesentliches zu konzentrieren und das bei einem super Preis-Leistungs-Verhältnis. Kleiner Verbesserungsvorschlag: Vorgepfalzte Seiten zum einfacheren Öffnen der Doppelseiten wären schön. Ein tolles, kleines Geschenk für sich selbst, eine Freundin, Nachbarin, Arbeitskollegin, Schwester, Mutter, und, und, und….






Ein inspirierender Adventskalender zum Aufstellen, mit praktischen Anregungen, Tipps und stimmungsvollen Zitaten. Dieser Kalender ist dem Thema Achtsamkeit gewidmet und bietet Entspannung während der stressigen Vorweihnachtszeit.
Der Kalender von der Erfolgsautorin Karima Stockmann ist liebevoll und entzückend. Mit seiner Hilfe kann man jeden Tag zwischen dem 1. und 24. Dezember achtsam und bewusst gestalten, dazu gibt es auf jeder Seite ein inspirierender Spruch oder ein schönes Zitat. Der Adventskalender punktet mit elegantem Design sowie stimmigen Inhalt und eignet sich perfekt für Frauen.
€ 34,02 via amazon.de*
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Mit diesem Adventskalender erhaltet ihr 24 schöne und achtsame Momente. Versteckt hinter Doppelseiten zum Auftrennen, findet ihr in dem Adventskalenderbuch schön geschriebenen Mottos, die auf Achtsamkeit, Pause, Glück und andere schöne Erlebnisse hinweist.
Der Kalender ist sehr liebevoll gestaltet, sowohl außen als auch innen. Jede Seite ist mit dem Datum und einem schön geschriebenen Motto dekoriert, welches für den jeweiligen Tag noch mehr Freude bringt.












Das Adventskalender-Buch voller Inspiration und guter Ideen: Jeder Tag enthält ein Zitat als Denkanstoß, eine Achtsamkeit-Aufgabe und Platz für ein Dankbarkeitstagebuch.
Der praktische Kalender hilft euch durch schöne Sprüche und Meditationsübungen, euch gelassen und wohlzufühlen.
€ 6,99 via amazon.de*



In den 24 Kapiteln des Adventskalender-Buchs begleitet die Autorin den Leser und teilt ihre persönlichen Erfahrungen und Gedanken zum Thema Achtsamkeit und positivem Denken. Die Kapitel sind Anstöße und Inspiration für mehr Dankbarkeit, Verbundenheit und Entspannungsmomente während der Adventszeit.
€ 8,95 via amazon.de*



Der Adventskalender um die Welt zu verbessern. Ihr findet in ihm 24 Ideen rund um Umweltschutz, Achtsamkeit und Nächstenliebe. Die Idee finden wir super, die Umsetzung nicht durchgehend gelungen.
€ 7,99 via amazon.de*
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Wir haben uns den Adventskalender näher angeschaut, um zu schauen, wie diese schöne Idee umgesetzt wurde: Der Adventskalender hat ein ansprechendes, nettes Design im Aquarellstil. Einige Ideen fanden wir sehr schön, z.B. am 1. Tag einen Adventskalender für einen lieben Menschen basteln, jemanden mit selbst gebackenen Plätzchen überraschen, jemanden zu einem Winterspaziergang einladen. Viele Türchen (die man aufschneiden muss, die Doppelseiten sind nicht vorgepfalzt) fanden wir aber etwas einfallslos und so selbstverständlich, dass wir nicht verstanden haben, warum sie in dem Kalender erwähnt werden. So ist z.B. ein Türchen dem Thema „Fahre vorsichtig“ gewidmet (fahre vorsichtig, defensiv, vorausschauend und nicht betrunken), ein anderes der Gesundheit der Mitmenschen (Hände waschen, in die Armbeuge niesen, Abstand halten). Wer aber keine großen Erwartungen an den Inhalt hat und ein nettes, kleines Geschenk zum Verbessern der Welt sucht, dem können wir diesen Kalender empfehlen. Positiv auch der günstige Preis.



Mit diesem Adventskalender könnt ihr täglichen Stress abbauen, innerer Unruhe entgegenwirken und das allgemeine Wohlbefinden verbessern. In dem schönen Glas liegen 24 Kärtchen mit originellen und einfachen Achtsamkeitsübungen.
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In diesem Adventskalender findest du 24 Anregungen, mit denen du die Tage ganzheitlich und achtsam gestalten kannst. Hinter den Türchen verstecken sich traditionelle Rituale, Rezepte, Yogaübungen, Meditationen und vieles mehr.
Für Menschen, die sich mit Ayurveda auskennen, bietet dieser Adventskalender allerdings wenig Neues. Wenn ihr aber ein Geschenk sucht für jemanden, der dafür offen ist, sich mit Ayurveda zu beschäftigen, dann ist dieser Adventskalender ein hübsch verpackter Einstieg.
€ 12,99 via amazon.de* oder € 12,99 via buecher.de*
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Der Adventskalender zum Hinstellen enthält 24 Impulse, die dich achtsam durch den Advent begleiten sollen. Der Kalender hat Postkartengröße und enthält unter anderem Yogaübungen, Rezepte, Atemübungen, Meditationsanregungen und Ausmalbilder.
€ 14,99 via amazon.de*
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Das Design ist hübsch und ziemlich schlicht, die einzelnen Ideen fanden wir teilweise etwas unspektakulär (die Ausmalbilder sind eher etwas für Kinder, ein Rezept für einen Milchshake mit Bananen und Haferflocken ist nicht wirklich neu, die Atemübungen ähneln sich). Schön ist, dass man den Adventskalender aufstellen und so gut in die Weihnachtsdeko integrieren kann.



Damit ihr dieses Jahr die gestresste Weihnachtszeit umgehen könnt, findet ihr in diesem Kalender jeden Tag hilfreiche Entspannungstipps sowie kleine Tricks, um mit wenig Aufwand ein entspanntes Fest zu erleben.
€ 9,95 via amazon.de* oder € 9,95 via buecher.de*
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Auch wenn die einzelnen Ideen nicht wirklich etwas Neues sind, finden wir diesen Kalender sehr schön aufgemacht und sehr gut umgesetzt. Die einzelnen Anregungen sind abwechslungsreich und regen zum Einhalten an. Zwar nicht der günstigste Achtsamkeits-Adventskalender, aber trotzdem ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis.



24 Tage für die Balance von Body & Soul, von Körper, Geist und Seele. Mit herzerwärmenden, liebevollen und resilienzstärkenden Übungen die nächsten 24 Tage in ausgeglichener und ausgleichender Atmosphäre verbringen.
Ein Kalender, der einen wirklich zum Nachdenken bringt. Achtsamkeit, Resilienz und Selbstliebe stehen im Mittelpunkt dieses Kalenders und genau das braucht man in der Weihnachtszeit. Eine große Packung Wohlfühlmomente und Ruhe!
€ 14,90 via amazon.de*
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Der liebevoll gestaltete Karma-Adventskalender enthält Tipps und Inspirationen für mehr Achtsamkeit, Aufmerksamkeit und Dankbarkeit im Alltag.
Sehr schöne Karten mit netten Sprüchen oder Ideen, um achtsam durch die Adventszeit zu kommen. Mit diesem Kalender kann man jeden Tag ein paar wundervolle Momente der Besinnung erleben.



Dieser Kalender gibt Impulse rund um die Themen Kraft tanken, Achtsamkeit und Spiritualität für die Zeit vom 1. Dezember bis zum 6. Januar.
Der Kalender bietet Impulse und Gedanken zu neuer Klarheit. Es gibt sowohl ganz kurze Zitaten oder Gedanken als auch dann längere Texte.
€ 8,90 via amazon.de*



Dieser Adventskalender-Geschenkdose besteht aus 24 Inspirationskarten, die eine alltagstaugliche Meditationsübungen darstellen, die auch für Anfänger und Berufstätige geeignet sind. Dafür reichen schon 10 Minuten am Tag. Der Adventskalender will euch dabei helfen, mehr zu euch zu finden und dem Leben mit Achtsamkeit und innerer Stärke zu begegnen.
€ 8,04 via amazon.de*


















Auf dieser hochwertigen Adventskalender-Postkarte findet ihr 24 Yoga-Übungen, mit denen ihr fit durch den Advent turnen könnt. Hinten auf der Postkarte findet ihr vier Adresszeilen, ihr könnt sie also an eine andere sportbegeisterte Person verschicken.
€ 1,99 via amazon.de*









Dieser liebevoll gestaltete Adventskalender öffnet euch 24 Tage voller Entspannung und bietet alles rund ums Thema Achtsamkeit. Hier findet ihr 16 ausgewählte thematische Produkte, 8 süße und salzige Leckereien, tägliche Achtsamkeitsübungen sowie einen Selfapy Stress- und Achtsamkeitskurs im Wert von 199 EUR.
via
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Der Embracing Mindfulness Adventskalender ist ein Adventskalender der Achtsamkeit und besteht aus einer Box und einem Glas mit 24 Achtsamkeitsübungen. Es geht darum, auf sich zu achten, sich wahrzunehmen und Stress zu reduzieren.
Schön gemacht, schlichtes Design, angenehme Übungen, super Einstieg in die Welt der Achtsamkeit. Regt zur Kreativität, Produktivität und Ausgeglichenheit an und dazu Gewohnheiten zu überdenken.
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Dieser Adventskalender verhilft mit 24 Lebensweisheiten, Zitaten und Anregungen, etwas mehr Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren.
Leichte und sinnvolle Übungen, die einen durch den Advent begleiten sowie schöne Ideen, um mal wieder etwas zu machen, was vom normalen Alltag abweicht.
€ 8,99 via amazon Achtsam* oder € 8,99 via mytoys.de*
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Der „WeihnAchtsamkeit Adventskalender“ 2019 inspiriert mit 24 kreativen Weihnachtsritualen, Ideen, Rezepten und Wohlfühltipps.
Toller Adventskalender, der sehr professionell gestaltet ist. Für alle, die sich in der Adventszeit auf die grundlegenden Dinge im Leben besinnen möchten.
€ 14,99 via amazon.de*, € 14,99 via topp-kreativ.de*, € 14,99 via thalia.de*, € 14,99 via buecher.de*, € 14,99 via hugendubel.de* oder € 14,99 via weltbild.de*
Den Kalender aus 2018 bekommt ihr für [asa2 value=“OffersAutoPriceAmount“]3772477976[/asa2] via amazon.de



Wie kann es in der Adventszeit gelingen, zu sich selbst zu finden und die ruhigen, besinnlichen Stunden zu genießen? Die täglichen Impulse dieses minimalistisch gestalteten Kalenders sollen dabei helfen, sich auf das Fest der Liebe einzustimmen.
€ 12,00 via amazon Achtsamkeit*



Ein inspirierender Adventskalender zum Thema „Achtsamkeit„. Der Adventskalender beinhaltet 24 handgezeichnete Mandalas zum Ausmalen und bietet Platz für Dankbarkeitsnotizen.
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Ein besonderer Adventskalender zum Aufhängen mit wunderschön illustrierten Kärtchen, Türchen und Glitzer.
Sehr schön gestaltet und eignet sich perfekt für alle Hygge-Fans.
€ 10,94 via amazon.de*



Dieser Achtsamkeits-Adventskalender enthält 24 Achtsamkeitsübungen für jeden Tag, mit Hilfe derer du den Weihnachtsstress hinter dir lassen kannst und die Weihnachtszeit in vollen Zügen genießen kannst.
Der Adventskalender für Achtsamkeit gibt praktische Anregungen und Impulse, wie du Achtsamkeit im Advent praktizieren und in deinen Alltag integrieren kannst.
€ 14,99 via amazon Achtsamkeit*



Sehr schöner, zum Nachdenken anregender Adventskalender Zero. Da findet ihr gute Ideen, wenn man am Anfang steht sich dem Thema Nachhaltigkeit und Weihnachten zu nähern – Rezepte, Bastelanleitungen, Aktivitäten und Informationen. Dieses Buch kann man jedes Jahr wieder nutzen.
Der Kalender hat keine Kalorien und wirbt spielerisch für Verzicht und umweltfreundlichen Minimalismus. Das ist eine sehr willkommene Alternative zu den üblichen Schokoladenadventskalender!
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